Znanost hodanja – Klub mentalnog zdravlja u srijedu 10.12.2025.

Gradska knjižnica,
18 do 19:30 sati 

Multimedijalna dvorana Starčevićev trg 4, Zagreb


Na ovom sastanku Kluba razgovarat ćemo o utjecaju kretanja na raspoloženje i mentalno zdravlje, a poticaj razgovoru bit će knjiga Znanost hodanja. Autorica knjigu naziva svojim ljubavnim pismom hodanju nudeći čitatelju tjedne upute za primjenu različitih metoda hodanja.


PREDVEČER vježbamo jogu ponedjeljkom i četvrtkom, od 18 do 19h u Šubićevoj 12, u dječjem vrtiću Vedri dani, lijevo, pa ulaz lijevo dolje (i preko Zooma, detalji dolje).

UJUTRO yogu vježbamo 
ponedjeljkom i četvrtkom od 
9 do 10h u Ilici 10, u Zagrebačkom plesnom centru na prvom katu u sivoj dvoranic (i preko Zooma, detalji dolje).

Joga 50+, od 10.2., Ilica 61, zadnja zgrada u dvorištu lijevo, 2.kat, ponedjeljkom i četvrtkom od 12 do 13. 
(50€, 8 drop in))

POPUNJENO: Utorkom i petkom u Zagrebačkom kazalištu mladih od 9 do 10 sati.

Joga za umirovljenike je ponedjeljkom i petkom od 10,40 do 11,40 u Ilici 61. (popunjeno)

Joga za umirovljenika, druga grupa je ponedjeljkom i četvrtkom u podne (ima još nekoliko mjesta)

Preko Zooma uživo satovi ponedjeljkom i četvrtkom ujutro i popodne, iz Ilice 10 i Šubićeve 12, kasnije dostupna snimka.

https://us02web.zoom.us/j/4856714056?pwd=Q3hrTVZDUTdRYW5pZlRiYzBzTnljdz09

Meeting ID: 485 671 4056
Passcode: q3JyWs

**********
Mjesečne članarine

Šubićeva, Zekaem, ZPC: 60€ mjesečno u ritmu 2x tjedno, a 9€ drop in. 

Joga za umirovljenike: 50€

D.R. Yoga-Zagreb, Ulica kralja Zvonimira 77, Zagreb
Zagrebačka banka 
HR6523600001101865462 00001101865462 

Detaljno o plaćanju

*****
Vježbajte i online!

Satove ponedjeljkom i četvrtkom, ujutro i popodne možete pratiti i preko Zooma, te kasnije uz snimku.

 https://us02web.zoom.us/j/4856714056?pwd=Q3hrTVZDUTdRYW5pZlRiYzBzTnljdz09

Meeting ID: 485 671 4056
Passcode: q3Jy60